厚あつい上着うわぎで寒さむさを防ふせいだよ。

atsui uwagi de samusa o fuseida yo.

I kept the cold out with a thick coat. casual

手てをよく洗あらうことが病気びょうきを防ふせぎます。

te o yoku arau koto ga byouki o fusegimasu.

Washing your hands well prevents illness. neutral