最近さいきん、規則正きそくただしい生活せいかつしてる。

saikin, kisokutadashii seikatsu shiteru.

Lately I've been living a regular lifestyle. casual

祖父そふの生活せいかつは規則正きそくただしかったです。

sofu no seikatsu wa kisokutadashikattadesu.

My grandfather's daily life was regular. neutral